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腰椎膨出腰疼膝盖也不舒服

半年前检查腰椎4、5椎体膨出，最近腰疼厉害，膝盖也有点不舒服，腿没劲

提问时间：2020-07-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘膨出，而且膝盖不舒服，腿没劲。这种情况建议应当睡硬板床，锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑。必要时要去医院做进一步的检查，看看是不是膨出和突出加重了。

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