油腻性食物及高动物脂肪食物:肥肉、花生、核桃等。霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物:咸鱼、核桃、油炸食物等。粗糙纤维多、对肠道刺激的食物:韭菜、芹菜等。
坚固、粘滞不易消化的食物。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食:多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、鸡、海鲜、豆腐、豆制品、新鲜蔬菜、水果等;适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
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