指导意见：你好，颈椎核磁显示的椎间盘变性非常常见。是由于椎间盘水分减少造成的核磁表现。说明你现在已经有早期颈椎病。
建议您可以口服一些颈复康颗粒，注意休息，不要低头时间过长。可以牵引，针灸，按摩进行理疗。希望我的回答对你有所帮助。
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