心理指导:你好。感谢你的来访,能理解你的心情,认为自己的性格是自己不愿接受的,想要寻求改变。精神分析里曾提到过人格的重建,但真正的改变一个人的性格还是件比较困难的事。
而催眠则是心理治疗的一种工具,对唤醒潜意识的自我起作用,并不是能改变自己的性格。因此现在理解自己的性格,接纳自我才是真正意义的行动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号