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请问医生，午饭吃鸡肉炖蘑菇让人发胖吗？还

请问医生，午饭吃鸡肉炖蘑菇让人发胖吗？还有吃排骨土豆吃两块也会发胖？土豆这些菜吃少些还容易发胖吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您所说的上述菜，都属于高脂肪、高蛋白食物，是很容易导致发胖的。意见建议：参考意见：土豆含有大量的淀粉即糖，建议少吃；
可以吃低糖的蔬菜，如西红柿、黄瓜等。

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