问题分析：你好！服用来氟米特、甲氨蝶呤对胃肠都有刺激，所以会出现恶心。所以可以饭后服用这些药物，或者配上一些保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁片、奥美拉唑等等。
意见建议：补钙可以服用迪巧或者高钙片，这两种都可以。另外避免用凉水，注意保暖。
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