大便不出左下腹经常胀痛手也摸的到有硬硬的东西而且大

问题分析：如果只是大便拉不出的话那还只能说明身体里缺少水分或是吃辣的食物等小原因导致如果还保有其他症状好比你说的那个硬的东西那么你就得去检查下了.意见建议：建议你不要熬夜如果上火吃些降火的平时多吃蔬菜多喝水不要老坐要知道经常坐也会引起大便不畅不要经常吃辛辣的食物早上起床喝点蜂蜜或是酸奶利于肠道蠕动