建议最好还是不要喝,绿豆是凉性的,绿豆大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良。
不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好啊,饮食要清淡,多喝水啊。补充充足的水分啊。
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