问题分析:你好,荷叶茶、乌龙茶、普洱茶这三种能一块喝,但是每种茶需要按照适宜的时间来喝。意见建议:荷叶茶一般喝第一次冲泡的,才有减肥功效。
最好在饭前空腹喝下,一天可以喝3-4杯左右,三餐前和下午茶时间喝。乌龙茶可在下午的时候喝,可以溶解脂肪,降低血液中的胆固醇含量。
晚饭后半小时喝普洱,有助于减肥。
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