气色不好，黑眼圈严重

问题分析：你好，通常情况下黑眼圈一旦形成很难完全消退，但可以适当淡化。意见建议：建议多喝水吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅，适当节制房事，戒烟酒避免油腻辛辣过咸食物，保证充足睡眠不要熬夜，注意防晒保持皮肤清爽透气，如果化妆一定要卸妆，不长时间使用电脑，选择适合自己的眼霜用点弹式促进吸收，力度一定不要过大以免损伤眼周娇嫩肌肤，按摩眼周穴位。

有时间的话每周可以做眼膜。祝健康美丽。