你好，你的情况考虑是食物方面的原因而引起的这种现像了，短时间内不能进食对胎儿的伤害不大，不用紧张。指导意见你的情况是可以考虑早些食用晚饭，在吃晚饭后到外面走走，散下步，活动活动，看能否好转，如果还是不能好转的话，可到医院检查就诊，祝早好。
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