病情分析： 一般来讲膝关节韧带损伤之后恢复需要一段时间的调理，因为膝关节的病变多会有些麻烦，治疗起来得针灸服药和功能锻炼一块结合。
意见建议：建议你到中医院针灸科看看，行针灸治疗并配合伸屈膝关节等功能锻炼，可以适当骑骑自行车，这样病会逐渐好起来。
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