问患者提问

体内湿气重

我面色有点黄，舌苔白，精神不好，老想睡觉，脸上老长痘，请问是湿气引起的吗？应该治疗？谢谢！

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，湿气重的人应该多吃温性的食物来燥湿避免吃冷饮，或者吃些利尿消除水肿的食物例如红豆薏仁都可以的，还有冬瓜寒性的食物有西瓜，西红柿，苦瓜，豆浆等湿气重的人就不要吃寒性食物了，祝你健康。

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