为什么我每天都会活在充满仇恨的世界里，我

从2014年去年的时候为什么就自我感觉不一样了，我每天现在都活在充满仇恨的世界里，每天都是满脑子都是仇恨，没有感情没有亲情没有爱情更没有好的心情，脾气是越来越暴躁那种，只要没事闲下来就满脑子都想的是仇恨，很本没有别的，不想交朋友，也不想和朋友说过多的话语，说话都感觉烦的不行，现在只要是没事我就满脑子都是仇恨什么的，这是为什么，真的不知道，我也想调整是真的不知道怎么去调整！求解答求解答！再这样下去我会疯掉的谢谢谢谢