怕冷，易上火，便秘，易感冒

病情分析：您好，首先根据您提供的这些资料分析，您是属于外寒内热。意见建议：您所说的手脚心发热，来看是属于阴虚的症状，从您易上火，便秘来看，您的内火是比较旺盛的。

只要您便秘的情况好转，便血的情况就会消失的。平时运动大汗，说明您还有些气虚的情况，挺复杂的。建议您通过中医 中药来一个问题一个症状的来调理一下。