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胶原蛋白请问胶原蛋白有什么作用？女性吃好

请问胶原蛋白有什么作用？女性吃好吗？皮肤粗糙的吃了会改善吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，它有护肤、护发、促进肌肉生长、凝血、生成骨骼、眼角膜重要结构等作用。
女性吃胶原蛋白是没有任何问题的，对皮肤保健有重要作用，可以缓解皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象，能使皮肤变得更加平滑

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