睡前洗头，醒来头疼怎么办？

指导意见：根据你的描述，你所患有的是偏头痛。睡前洗澡洗头是好习惯，但头发不完全擦干就入睡，会使头越来越痛。人在晚上最疲劳，此时也是人体一天中抵抗力最弱的时候。

晚上洗头发如没擦干，大量水分滞留于头皮表面，长时间有寒湿残留水凝结头部，会导致头部经络阻闭，这是造成慢性头痛的重要原因之一。