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总胆红素偏高的饮食

最近脸色蜡黄，老有恶心呕吐的症状，并且大便干燥，到医院检查是总胆红素偏高。总胆红素偏高的饮食吃什么？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宜适量吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。忌饮酒，忌过多甜食。饮食宜清淡，少油腻，多吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等含有大量维生素的食物，这些食物有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

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