后背筋紧，走路就疼痛躺着有时候会抽筋

后背筋特别紧，走路就会疼，去年检查颈椎和腰部，颈椎严重做的手术，腰脱在休养时复发。现在颈椎脱了颈托。但是腰部直不起来，经常后背抽筋，拄拐行走也很疼想得到的帮助：后背筋特别紧，走路就会疼，去年检查颈椎和腰部，颈椎严重做的手术，腰脱在休养时复发。现在颈椎脱了颈托。但是腰部直不起来，经常后背抽筋，拄拐行走也很疼