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如何及时预防更年期综合征呢！

最近一段时间老是出现失眠多梦的现象，有时候头晕脑胀的，精神非常的不好，有时候我想许多的事情，出现了多愁善感，很爱啰嗦，跟家里的人的关系很不好，听说是得了更年期综合症，如何预防更年期综合症呢？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的情况应该考虑是有肾虚的表现的，可能是疲劳综合征（神经衰弱的另一种称谓）。慢性疲劳综合征是现代高效快节奏生活方式下出现建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。

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