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为什么我不敢看人的眼睛老是低着头好压抑真的是度日如

为什么我不敢看人的眼睛老是低着头好压抑真的是度日如年啊!够了我

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你是因为心理问题你内向所以不敢看别人的眼睛以及容易紧张怕事害羞多锻炼就可以了意见建议：不要给自己太大压力就可以了多出外走走多与活跃的朋友接触多参加集体活动就可以慢慢好转了

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