中气不足，呼多吸少，舌边有齿痕

您好:根据您所提供的症状资料，您这应属于中医所说的脾气虚弱。建议忌食辛辣刺激油腻食品，最好服用中药汤剂四君子汤合补中益气汤加减(党参，茯苓，白术，甘草，黄芪，陈皮，桃仁，红花，地龙，砂仁，薏仁等)补脾益气，健脾除湿。

同时戒烟忌酒，多参加体育锻炼。应会有较好的效果。