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打呼噜会影响睡眠吗

睡觉打呼噜会影响长高吗我知道长高需要很多的因素但是会影响睡眠吧

提问时间：2020-03-05

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，打呼噜可以造成睡眠质量下降，生长激素是在睡眠状态下合成的建议合理膳食，均衡营养，补充维生素及微量元素，适度进行体育锻炼，最大限度的发挥身高潜能以上是对“打呼噜会影响睡眠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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