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我面色发黄，免疫力不是很好，怕冷，同事推荐我吃善存

我面色发黄，免疫力不是很好，怕冷，同事推荐我吃善存或者是金施尔康可有吗

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：免疫力低可能是遗传原因，身体素质差，缺乏锻炼和作息不规律也是很重要的原因，意见建议：维生素长期使用对身体也不好，建议多吃水果和蔬菜，水果中维生素含量也很高，同时要经常锻炼身体。

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