孕期大部分的孕妇都是会容易出现孕吐的情况，尽可能多地变换一些就餐的环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼，饼干，烤馒头片，面包片等。
如果孕吐严重，多吃蔬菜，水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
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