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冬季是否需藏精?

提问时间：2020-02-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：冬季万物萧瑟，天气阴冷，是个封藏的季节，体现在人体上主要是要节制性生活，不要使精液，意见建议：也就是肾精肾气白白的流失，这就是保养身体，最好再配合服用些补益肾阳的食物，如黄鳝、羊狗肉等。

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