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脾胃虚弱平日饮食中应该注意些什么。吃什么食物对调理脾胃有好处？

脾胃虚弱平时饮食中应该注意些什么。吃哪些食物对调理脾胃有好处？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

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