病情分析：你好：这种情况多是有乳腺增生的表现了，是需要去医院做个检查看看情况的。指导意见：期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口。
确诊后方可对症进行治疗的。若是增生那么可以对症服用药物来治疗的。
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