更年期潮热吃什么药

潮热是更年期女性经常遭遇的症状。主要是由于更年期后，卵巢体积缩小，卵巢分泌的雌激素减少，植物神经系统不稳定，容易引起血管舒缩运动障碍而出现潮热、出汗等。

首先在饮食上，在三餐之中可以多添加水果、蔬菜，它们富含纤维素，刺激肠道蠕动能力较强，可将燥气排出体外。另外，要少吃辛辣食物，多喝开水、淡茶和汤，以水解燥。

最后，睡前用温水吞服两粒巢之安，保养卵巢，可从源头解决更年期综合症的各种症状。以上是对更年期潮热吃什么药这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！