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患者提问

平板支撑对肠胃有帮助吗?

提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    指导意见:平板支撑主要锻炼红色区域的肌肉力量。如果下背部肌肉紧张,利用对抗肌的原理。

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