首页 > 权威问答 > 吃桃子能减肥吗
患者提问

吃桃子能减肥吗

吃桃子能减肥吗,我身高一米六,体重却又一百三十斤,就是大胖子,因此我很自卑,我试过很多减肥的方法,最初是节食
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议,如果想减肥,平时不要吃过甜以及油炸的食品。多吃新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维。

    适当的运动比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号