周围软组织略肿胀怎么办

你好,根据你所描述的情况,因为跟骨周围肌肉组织较少,所以在骨折以后,因为活动量较大,或者是长时间站立等原因,都会造成周围组织的肿胀.建议避免长时间站立,不要走路过多,睡觉休息的时候抬高受伤的下肢,以利于血液循环,给予脚跟部位进行热敷,理疗.也可以使用通络止痛的中药汤剂进行足浴。