问患者提问

准备怀孕，怎么样容易怀？

我抽烟呢，还没有正常的生活规律、总熬夜、吃饭也没点、我怎么做能怀上？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前后3各月注意补充叶酸。多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物。戒烟戒酒意见建议如果您想怀孕可以在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。

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