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我感觉我爸爸正在更年期，看我什么都不顺眼

我感觉我爸爸正在更年期，看我什么都不顺眼，我还有个哥哥，现在已结婚，我爸爸他本身也属于大男子主义的，到淡季生意不好了，就不做了压了很多的东西，我感觉很累，就没有再去摆过地摊，但是星期六星期天我爸让去我哥哥那帮忙，我就

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：心理分析：因为受到负面情绪的影响，给自己增加了心理压力，影响到了正常的生活，希望能得到有效的帮助心理指导：心理指导：1 确认是否因为器质性病变引起2 学会把自己的想法表达出来，让家人知道你的想法，他们会更好的帮助到你3 学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，从而发现自己的长处，树立自信心4 如果通过自己的努力无法改变现状，可去心理学机构寻求专业的帮助

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