你好，如果长期的月经量少和腰疼考虑是盆腔炎，子宫内膜炎，子宫内膜异常，内分泌紊乱等造成的。多次人流和经期性生活容易感染妇科炎症，也容易导致子宫内膜薄等。
建议去医院的妇科做详细的检查，确诊后再针对性治疗，注意休息，不要劳累过度。
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