发生此类症状的病因是低血糖引起的神经衰弱。要吃一些中成的药品进行调理，可以清脑养血。在平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，是可以滋阴养神。
平常还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。多进行户外运动，对自己都是很有帮助的。
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