问患者提问

我觉得每天活着很累

真的很累,每天想的事太多.我很自卑,也没有恋爱过,最近又失恋.真的是太压抑了.做什么事都没兴趣.我想改变自己,却不知道怎么办.我觉得这样憋下去也许会成神经病.我该怎么办,。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不知道你为什么有这种想法.人活着要有责任感,不只是为自己活着.指导意见希望你打起精神,做自己喜欢做的事情.培养兴趣爱好,适当参加体育锻炼.养成一个良好的心态。

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