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孕妇吃苋菜好吗

我怀孕已经有3个月了，怀孕期间对吃的东西都是很谨慎的，我妈和婆婆两个人同时照顾我的起居，什么东西能吃什么东西不能吃都是要经过他们的精心挑选的。我很想吃苋菜，但是他们说这个不能吃，怀孕期间吃苋菜好的嘛

提问时间：2020-06-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间吃苋菜是可以的，但是建议少吃。近谨慎考虑。苋菜除了含有大量的铁元素外，还含有钙，可以促进凝血、造血等功能。
但是服用大量的苋菜就可能会导致滑胎。所以可以吃，但是要少吃

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