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患者提问

在夜场上班每天都喝酒,白天也在上班,失眠不够,请问

在夜场上班每天都喝酒,白天也在上班,失眠不够,请问有什么办法可以改善一下吗?
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据描述的情况来看多因为个人工作有关,经常熬夜,加上每天饮酒,酒精本身容易促进血液循环,加快代谢,容易引起中枢神经兴奋,大脑长时间处于兴奋状态,影响睡眠质量。

    意见建议:最好调整下,避免经常熬夜,控制饮酒的量,对于经常饮酒的人,需要定期检查下肝功能常规,可以适当服点谷维素,安神补脑液调理,祝健康。

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