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糖尿病人喝的牛奶可以是纯牛奶吗?

糖尿病人喝的牛奶可以是纯牛奶吗。糖尿病人喝的牛奶可以是纯牛奶吗?
提问时间:2020-01-26
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,可以的,但是要算入总热量内的,纯牛奶、低脂奶、脱脂奶都是可以的,但是要避免饮用营养快线等成分奶,含有太多添加剂,容易引起血糖波动。

    平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血糖。

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