考虑你的情况是慢性咽炎的可能性较大，可以服用慢咽舒柠、华素片进行治疗。平时清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。保持口腔清洁、避免烟酒刺激、适当体育锻炼、保持健康规律的作息。
多吃一些新鲜的富含维生素的水果、蔬菜等对于慢性咽喉炎来说是非常有帮助的。
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