问患者提问

哺乳吃西梅可以吗

最近我生了一个宝宝，我在怀孕前非常喜欢吃西梅，但是由于怀孕我就戒了，但是现在我已经生完宝宝了，但是我又在哺乳期，所以我特别想吃西梅，所以问一下，哺乳期可以吃西梅吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃西梅可以的，要全面的营养为好的，多吃一些粗粮，坚果，海鲜，等都是可以调理哺乳期的身体，也是要补充多种维生素，保持良好的心情，同时禁烟禁酒，不能熬夜，这些因素有利于提高奶水质量。

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