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二十多年来一直在坚持每周都做按摩和足疗，对我的身体

二十多年来一直在坚持每周都做按摩和足疗，对我的身体很有帮助。但如果赶上出门或下雨下雪去不了，浑身就感到不舒服。请问

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果你20多年来一直坚持按摩足疗，那么对于功能性和疲劳性疾病可能有效果，意见建议：但是这种按摩对你身体本身总体来说不可能有起到明显作用的，所以你平常最重要的还是坚持运动。

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