中午午睡，经常出现梦魇

最近每天午睡老是出现梦魇现象，以前只是偶尔连续几天就好了，最近已经连续一个礼拜多了，感觉午睡质量不大好。迷迷糊糊睡着了然后过不了多久整个人貌似能感觉周边事情可就是无法动弹。我最近感觉胖了一点，会不会应为体内脂肪挤压器官再加上吃午饭后形成的一种压力？我该怎么办？:需要医生帮助提供远程诊断:我以前身体都挺好的