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问患者提问

脂肪肝吃什么食物好

你好，我前段时间肝区有点微微疼痛，再加上身体肥胖，怕是脂肪肝，去检查还真是脂肪肝，医生建议要注意饮食，我想咨询一下，脂肪肝吃什么食物好呢。脂肪肝吃什么食物好呢。

提问时间：2020-01-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿，吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。
（多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食）

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