更年期老是紧张吃些啥药好拿

你好，更年期综合征主要是由于卵巢功能下降，分泌的雌激素不足，而垂体功能亢进，分泌的促性腺激素过多而引起的植物神经紊乱造成，从而造成心慌心悸紧张等身体适应症，这是很正常的生理现象，可以通过皮下注射雌激素或服些雌激素类的药，饮食上注意多吃些豆制品，因为豆类含有人体特别是是女性所需的氨基酸，赖氨酸和铁等微量元素，自身也注意控制自己的情绪.