问题分析：从您的描述看，您是内分泌功能失调，可能原因是便秘、生活不规律、工作压力大、进食蔬菜水果较少等原因导致。
意见建议：建议您在生活中要注意均衡的饮食，要多吃蔬菜、水果，少吃肉类，多喝水,保存正常的生活作息、增加运动、避免熬夜等。
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