问题分析:你好,你的情况考虑是抑郁症,主要以心境低落为主,常伴有焦虑不安的情况的。意见建议:建议找家好医院进行有针对性的科学治疗,你可以找心理医生开导开导,平时多吃清淡富含维生素B,C的食物,最好不要食用油炸烧烤辛辣刺激性食物的。
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