可以多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，比如鱼类、豆类、海产品等食物，也要适量食用富含维生素的食物，有利于咽喉部位损伤处的恢复，另外要多喝水。
忌辛辣烧烤等刺激性食物。自己锻炼身体增加抵抗力。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
