母亲身体素质差，子女的身体素质就一定差吗？我的身体

病情分析： 遗传是内因，但自身的锻炼和保养也是一个人强弱的重要因素。意见建议：

1.可以，针灸按摩理疗，最好进行全身放松按摩。

2.加强体育锻炼是关键，慢跑，打太极拳等，贵在坚持，推荐太极拳。

3.在当地医生的指导下，健脑补肾丸口服，人参归脾丸口服，逍遥丸口服。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。